CONSEILS D'EXPERTS POUR PARLER DE SEXUALITE AUX ADOS
ET MIEUX COMPRENDRE LEUR SEXUALITE

OUVRIR LE DIALOGUE AVEC UN ADO

Suis-je obligé(e) de parler de sexualité à mon enfant ?


Chacun doit avoir la liberté de choisir si oui ou non il parle de sexualité à son enfant/son adolescent. Certains parents peuvent ne pas être à l’aise ou peuvent penser que c’est à lui de faire son propre chemin, sans intervention parentale.

Le problème qui se pose aujourd’hui, c’est que les ados ont accès à la pornographie très facilement et cela leur donne une vision erronée de la sexualité. Les statistiques montrent que la majorité d'entre eux, dès l’âge de 12 ans, regardent des films ou images X gratuitement sur Internet et sur les téléphones mobiles.

Cela peut influer sur leur sexualité :
- Les garçons peuvent être angoissés à l’idée de devoir reproduire ce qu'ils y voient. Ils peuvent se méprendre sur la réalité et penser que faire l’amour est un rapport de domination
- Les filles peuvent être amenées à penser que la vraie valeur de la féminité c’est de jouer le rôle de l’actrice porno, ou au contraire d'être dans une soumission à des pratiques qui sont loin de leurs désirs

C’est pour ces raisons qu’aujourd’hui les médecins conseillent aux parents qu’il y ait une parole sur le sujet, pour que les adolescents ne se méprennent pas sur la réalité de la sexualité.

Toutefois, s’impliquer ne signifie pas tout partager. Le respect de l’intimité des parents, comme des enfants, est essentiel.

Important : Si vous offrez un accès au site ado à votre enfant, il est important de le laisser le découvrir seul.



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Comment aborder la sexualité avec un enfant sans le braquer ?


-Évitez les questions directes comme « Est-ce que tu as déjà fait l’amour ? ». Cela risque d’être perçu comme une intrusion et risque de braquer l’adolescent.

-Saisissez l’occasion après un film, une photo vue ensemble, ou si l’ado aborde un sujet qui y est lié, pour lui demander ce qu’il en pense, ce qu’il ressent.

-Précisez-lui que vous êtes là s'il a des questions.

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Il vous pose des questions sur la sexualité, quelle attitude avoir ?


Si votre adolescent vous pose des questions sur la sexualité, il ne faut pas se défiler, même si elles vous apparaissent gênantes:

-Soit vous vous sentez à l’aise et vous lui expliquez de manière bienveillante et objective, c’est-à-dire que vous transmettez une image positive sur la sexualité et optimiste sur la relation amoureuse, en ne communiquant aucune information sur votre propre sexualité.


-Soit vous préférez ne pas rentrer dans le sujet avec votre ado, et dans ce cas vous pouvez lui expliquer que vous ne vous sentez pas à l’aise pour aborder certains sujets.

=>L’important étant de ne pas le laisser sans réponse. Vous pouvez lui donner un livre, ou le diriger vers l'espace ado et lui offrir un accès à l'espace éducatif qui lui est réservé, ou encore le diriger vers une personne qui pourra lui donner des réponses.

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Que dire sur la sexualité à un préadolescent ?


Il n’est jamais trop tôt pour commencer à parler à votre enfant de son corps et de sa sexualité. Votre discours doit évoluer au fur et à mesure que votre enfant grandit et approche de l’adolescence. Assurez-vous que votre pré-ado connaît l'essentiel. A 10 ans, un enfant n’est pas encore travaillé par ses hormones et peut entendre de manière objective un discours général sur la sexualité. C'est aussi plus facile qu'au moment de l'adolescence où ils ne veulent plus entendre parler des conseils de leurs parents.

- Si vous n'avez pas déjà expliqué à votre enfant de 10 ans d’où et comment viennent les bébés, il est temps de le faire, il l'a déjà très probablement entendu de ses copains ou d’autres personnes. Vous pouvez vérifier quelles informations il a et ensuite, corriger/compléter ce qu’il sait. Les enfants et les pré-ados ont souvent plein d’idées fausses sur la sexualité.

- Expliquer que son corps va changer. Pendant l'adolescence, les garçons comme les filles se posent des questions sur le changement de leurs corps. Ils ont beaucoup d’interrogations sur ce qui est normal et ce qui ne l'est pas.

- Discutez des conséquences du comportement sexuel. Vous pouvez lui faire prendre conscience des conséquences de ses actes : une grossesse non désirée peut entraîner un avortement qui peut rester sur sa conscience toute sa vie, un rapport non protégé peut engendrer des maladies très graves, une sexualité qui débute trop tôt peut aussi avoir des conséquences psychologiques difficiles.

- Une mère aura plus de facilité à parler à sa fille et un homme à son fils. Toutefois, il peut être pertinent qu’un adulte de sexe opposé apporte aussi son point de vue. Il est fort possible que vous soyez gênés d’aborder ces sujets, et c’est normal. Votre enfant le sera probablement aussi. Essayez d’avoir ces conversations sur un ton léger.

- Encouragez votre enfant à vous parler de n'importe quelle question qu'il peut avoir sur la sexualité. Votre porte est toujours ouverte. Adoptez une attitude de non-jugement, afin que l’enfant ose continuer à vous poser des questions ou se confier à vous.

- Prévenez votre enfant qu'il risque d'être confronté malgré lui à des images de sexualité pornographique. Expliquez-lui que ce n'est pas réalité (un peu comme un film de science-fiction qui n'est pas non plus la réalité) et qu'il vous en parle si cela lui arrive.

- Ne parlez pas de votre propre sexualité, respectez l’intimité de chacun.

- Rappelez-vous que vous êtes sa référence quand il s’agit de valeurs. Exprimez les clairement : respect de son corps et celui de l'autre, respect de l’autre (les ados garçons ont tendance à être de plus en plus machistes à cause de la pornographie), non-violence, etc.

Que dire sur la sexualité à un adolescent ?


En tant que parents, nous souhaitons que notre adolescent devienne un adulte heureux. Il va alors de soi que nous voulons qu'il grandisse et soit à l'aise avec sa sexualité. Pour qu’il en soit ainsi, votre ado doit apprendre certains points essentiels :

Important: s’impliquer ne signifie pas tout partager. Le respect de l’intimité des parents, comme des enfants, est essentiel. Voir les conseils de Philippe BRENOT, Psychiatre et Sexologue

- Il devra connaître comment ses organes sexuels fonctionnent. Cela devra s’apprendre dans l'enfance et continuer à travers l'adolescence.

- Il devra prendre conscience de la mesure dans laquelle la sexualité est liée à l'image de soi et de son corps. Votre adolescent devra comprendre que la manière dont il se voit et l’estime qu’il a de lui seront essentielles dans sa vie en général, et notamment sexuelle. Essayez de lui renvoyer une image positive de son corps et de sa personne. Faites-lui des compliments. La puberté peut être une période ingrate sur le plan physique, donnez lui de la perspective, une personne est souvent plus belle en tant qu’adulte. Apprenez-lui à apprécier l’être et non juste le physique d’une personne. L’important n’est-il pas de se forger une personnalité aimable, et non de tout miser sur le physique ?

- Votre adolescent devra apprendre également comment l’autre sexe fonctionne.

- Il doit découvrir qu’il est normal d’avoir du désir sexuel. Cela lui permettra de le reconnaître et de l’accepter de manière plus mature. Il est cependant important de préciser à un ado qu'il doit toujours être respectueux du désir de l'autre en ne forçant jamais qui que ce soit à quoi que ce soit.

- Il doit comprendre ce que signifie l’acte sexuel et que la relation sexuelle peut être belle et agréable si on ne fait pas n’importe quoi, n’importe comment et avec n’importe qui, au risque de le regretter toute sa vie. Qui plus est, les adolescents doivent apprendre qu'il y a plus d'une façon de faire l'amour et que cela ne se résume pas à la pénétration.

- Il devra comprendre qu’il peut y avoir des orientations sexuelles différentes. Ce que signifie : homosexuel, hétérosexuel et bisexuel. Les adolescents devront aussi apprendre à ne pas avoir de préjugés contre des orientations sexuelles différentes.

- L'ado doit être au courant des risques liés aux rapports sexuels non protégés : grossesse (la France détient un des nombres les plus élevés d’avortements d’adolescentes) et infections sexuellement transmissibles. Il est conseillé de laisser une boîte avec plein de préservatifs en vrac (afin qu’on ne puisse les compter et préserver ainsi son intimité) à disposition de l’adolescent. Contraception adolescence Il existe plusieurs méthodes de contraception efficaces : trouver celle qui convient le mieux…

- Votre adolescent devrait comprendre comment la sexualité est liée à la relation amoureuse. Le sexe crée un lien qui peut être très fort et ne doit pas être pratiqué à la légère, au risque de blesser l’autre. Même un baiser peut laisser croire à l’autre qu’on a des sentiments, ça ne devrait donc pas être un acte égoïste, uniquement dans le but de voir ce que l'on ressent. Globalement, lui apprendre qu’on ne peut pas jouer avec les sentiments ou le désir des autres.

- Il devra être conscient de ce qu’est la violence psychologique et sexuelle, ainsi que l'exploitation sexuelle. Il doit comprendre qu’il y a des personnes, adultes ou adolescentes, qui sont capables d’abus sexuels, même si ces personnes lui sont familières. Ce dernier point devra être évoqué dès son plus jeune âge : personne n’a le droit de toucher ses zones sexuelles.